Le livre du Taijiquan style Chen

• préparation des 7 articulations
• 9 exercices du taiji qi gong du style Chen
• les 8 potentialités du style Chen
• l'enchaînement des 13 séquences du style Chen
• 136 pages illustrées

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le DVD des 13 séquences du taijiquan style Chen

• étude détaillée de chaque mouvement
• démonstration de face et de dos pour des répétitions guidées.